赦す「ゆるす」と行かなくなったパチンコ!

弁護士法人イストワール法律事務所
依存症
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どうも、ごっつあんです!

今回は『赦す「ゆるす」と行かなくなったパチンコ!』を掘り下げていきます!

「赦す」どういうことかというと。

以前はパチンコに行くことがダメだ!」と決めてギャンブルをしたい気持ちを我慢していました。

無理に辞めようとすると・・・かえってギャンブルの事が気になり余計に行きたくなります

何度も何度も繰り返してきたスリップなのですがある時こう考えることにしました!

もうこの自分のギャンブル依存症治らない!

諦めてギャンブルは辞められないことを認めることにした!

これからは自分に対して次のように考える事にしました

「無理せずに行きたくなったらいつでも行きたいときにいけばいいよ!」

「どうせ勝っても負けるまで打つんだけどそれでいいんだよ!」

「ギャンブルで稼ぐ事は無理諦めよう!それよりせっかく行くなら楽しく打つ」

ギャンブルに行っても行かなくてもどっちでもいいから赦す!

と言う事をいつも頭に入れてつぶやきました!

そうしたら、なぜだか気持ちが軽くなったようです!

自分の中で対話しているんです

別に気にせずいつでも行きたいときに僕はパチンコに行けばいいんだ!

負けるよ~

 

万が一勝ってもその勝ったお金で次のギャンブルをして負けるまでいくんだよね!

そんな自分だけど赦すよ行ってきな~

コツはギャンブル依存の自分がギャンブルを辞めたくても辞められないという事を

分かってあげて辞められない自分を赦すこと!

ここれで十分です!

気が軽くなります

なぜがこうすると今までは行かなければならない気がしていたのが

これで毎回、別に行かなくてもいいような気になって行かなくて済んでいます。

 

本当だよ~!

よかったら試してみてね!

今回も最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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